کراتین

جدیدترین روش های صافی و احیای مو خانم ها

آیا تا به حال آرزو کرده اید موهایتان مثل ابریشم صاف و درخشان باشد؟ یا شاید موهای آسیب دیده تان نیاز به جانی تازه دارند؟ دنیای مراقبت از مو پر از نوآوری هایی است که می توانند این آرزوها را به واقعیت تبدیل کنند. از هیدروتین تراپی که موها را با مواد طبیعی احیا می کند تا نانو ژل که با فناوری پیشرفته به عمق مو نفوذ می کند روش های جدید صافی و احیای مو راه حل هایی جذاب و مؤثر ارائه می دهند. در این گزارش جامع شما را با این روش های تحول آفرین و چند تکنیک…

مقایسه انواع مکمل کراتین

ادعای افزایش قدرت، حفظ و ساخت عضله با مصرف هم در طی تحقیقات علمی بی شمار و هم در دنیای واقعی بدنسازان اثبات شده است. اما اینکه کدام نوع کراتین عضله ساز برای سبک زندگی شما مناسب است جای سؤال است.در همین راستا به بررسی انواع کراتین هاي بدنسازي (+مزایا و معایب) و مقایسه کراتین های نوع پودری و قرص آن خواهیم پرداخت تا در انتهای مقاله بتوانید با توجه به ترکیبات و عملکرد متفاوت آن ها، بهترین نوع آن را متناسب با نیازتان انتخاب کنید. مباحث مهم مطرح شده در این مقاله: فواید کراتین بدنسازی (۵ فایده مهم) مقایسه انواع…