سبک زندگی
-
علمی و پزشکی
سبک زندگی ناسالم؛ عامل اصلی افزایش سکته مغزی در جوانان
آفتاب نیوز : دکتر آرمان حبیبی متخصص بیماری های مغز و اعصاب در خصوص بیماری سکته مغزی اظهار کرد:براساس آمار سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در کشور به شمار می آید. وی با تاکید بر جدی بودن بیماری سکته مغزی افزود: سکته مغزی می تواند زندگی فرد را به طور کامل دگرگون کند و شایع ترین علت ناتوانی محسوب می گردد که می تواند منجر به فلج اختلال در تکلم و از دست دادن استقلال فردی است. متخصص بیماری های مغز و اعصاب در دانشگاه علوم پزشکی کردستان در سال های اخیر پیشرفت های قابل توجهی در درمان…
-
علمی و پزشکی
«خودمراقبتی» از ستون های ارتقای سلامت / تاکید وزارت بهداشت بر «سبک زندگی سالم»
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت نهادینه کردن فرهنگ خودمراقبتی در جامعه گفت: وزارت بهداشت به خودمراقبتی به مثابه پله اول مشارکت اجتماعی در خلق سلامت و یکی از ستون های ارتقای سلامت نگاه می کند و به عنوان بخش مهمی از سواد سلامت مردم به سرمایه گذاری در خود مراقبتی و ترویج سبک زندگی سالم متعهد است. دکتر فرشید رضایی در گفت وگو با ایواره با بیان اینکه بیست وچهارم مهرماه روزی است که به اهمیت خودمراقبتی و نقش آن در ارتقای سلامت فرد و اجتماع تاکید می شود اظهار کرد: در واقع…
-
اجتماعی
آموزش و تهیه «شناسنامه سبک زندگی» برای اولیا و مربیان مدارس
مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اجرای طرح شناسنامه سبک زندگی در دانشگاه های علوم پزشکی کشور، گفت: در این طرح متخصصین طب ایرانی به مربیان مدارس در خصوص سبک زندگی آموزش می دهند و هر فردی به خانه بهداشت و یا مرکز جامع سلامت مراجعه کند شناسنامه سبک زندگی برای او تهیه و در سامانه ها ثبت می شود. به گزارش ایواره، دکتر نفیسه حسینی یکتا در یک برنامه رادیویی در این باره گفت: ما بحث سواد سلامت آموزی را در بستر آموزش و پرورش داریم و بحث شناسنامه سبک زندگی موضوعی است…
-
اجتماعی
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
گوشی های هوشمند در دنیای امروز یار جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از مردم هستند و به اصطلاح «رفیق گرمابه و گلستان‌مان» شده اند؛ گَجت هایی با کاربردهای متنوع که در انجام بسیاری از کارها و امور مختلف زندگی، مفید و «کار راه انداز» هستند و شاید تصور زندگی بدون آنها برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد اما مانند هر وسیله یا دستاورد دیگری این ابزار نیز می‌تواند سوی تاریک داشته باشد. به گزارش ایواره، استفاده از هر وسیله و فناوری در زندگی، نیاز به آموزش و مدیریتِ کاربری دارد و از آنجا که موبایل یک وسیله شخصی است،…
-
اجتماعی
روتین زندگی؛ راهی برای بهبود زندگی و کسب موفقیت
داشتن برنامه مشخص یا روتین از دیرباز استراتژی مهمی برای بهبود کیفیت زندگی برای افراد مختلف بوده است. یک برنامه منظم شامل ورزش، زمان خواب و بیداری، زمان غذا خوردن، روتین ها و مسئولیت های افراداست. داشتن برنامه روتین زندگی به افراد کمک می کند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و به عنوان یک استراتژی مهم مدیریت زندگی شناخته می شود. در ادامه، این مقاله به بررسی سبک زندگی، مزایای آن و نحوه اجرای آن می پردازد. مزایای یک برنامه روتین زندگی یکی از فواید برنامه روتین زندگی ایجاد تعادل در زندگی است. در بسیاری از موارد، زندگی…
-
فرهنگ و هنر
سبک زندگی از منظر امام کاظم علیه السلام
یک کارشناس مسائل دینی گفت: حضرت موسی‌بن‌جعفر(ع) سبک زندگی اسلامی را در برنامه‌ریزی درست روزانه تعریف می‌کنند، از منظر ایشان یک انسان باید شبانهروز خود را به چهار قسمت یعنی مناجات با خدا، امر معاش، معاشرت با برادران و دوستان مورد اعتماد و لذّت و بهرهبرداریهای غیرحرام تقسیم کند. حجت‌الاسلام اسماعیل جلالی -کارشناس مسائل مذهبی- در گفت‌وگو با ایواره درباره ویژگی‌های سبک زندگی اسلامی از منظر امام موسی کاظم(ع) گفت: در روایتی از حضرت موسی‌بن‌جعفرعلیه السلام آمده است: «إِجْتَهِدُوا فی أَنْ یکُونَ زَمانُکُمْ أَرْبَعَ ساعات:ساعَةً لِمُناجاةِ اللهِ، وَساعَةً لأمْرِالْمَعاشِ، وَساعَةً لِمُعاشَرَةِ الإخْوانِ والثِّقاةِ الَّذینَ یعَرِّفُونَکُمْ عُیوبَکُمْ وَیخَلِّصُونَ لَکُمْ فِی الْباطِنِ، وَساعَةً…