ایمنی
ایمنی
-
علمی و پزشکی
بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن
آفتاب نیوز : ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند. رادیکال های آزاد زمانی تولید می شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی مانند دود سیگار و اشعه های خورشید قرار گیرد. با وجود تمام این مزایا شواهد محدودی برای حمایت از این تصور وجود دارد که مصرف دز های اضافی ویتامین C می تواند به طور موثری از سرماخوردگی های معمولی جلوگیری کند. برای اکثر مردم مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص پودر نوشیدنی یا آدامس ممکن است چندان…
-
اجتماعی
نحوه ارزیابی ایمنی ساختمان ها/ تهران ۱۶ هزار ساختمان بلند دارد
معاون پیشگیری و کاهش خطر سازمان مدیریت بحران تهران گفت: در تهران ۱۶ هزار ساختمان بلند ساخته شده است که بررسی ایمنی آنها آغاز شده است و تاکنون از ۶۰۷۳ ساختمان بازدید شده است. اسماعیل سلیمی در گفت وگو با ایواره درباره نوع ساختمان ها در مباحث ایمنی گفت: در کل ما دو نوع ساختمان در شهر داریم نوع اول ساختمان های مهم هستند که به ساختمان هایی گفته می شود که کارکرد یک شهر به آنها وابسته است مانند بیمارستان ها و نوع دوم ساختمان ها نیز ساختمان های متداول شهر شامل مسکونی و اداری هستند. اگر یک ساختمان…
-
اقتصادی
انتخاب لباس کار مناسب برای برقکاری؛ ایمنی راحتی و افزایش بهره وری
یکی از مهم ترین فاکتورها در ایمنی برقکاری انتخاب لباس کار مناسب است. کار در محیط های پرخطر با جریان های الکتریکی بالا نیاز به پوشش هایی دارد که علاوه بر ایمنی راحتی و کارایی مناسبی هم داشته باشند. اهمیت لباس کار در برقکاری لباس کار نه تنها یک ابزار حفاظتی بلکه یک عامل تاثیرگذار در بهره وری و سلامت برقکاران است. پوشیدن لباسی که مانع برق گرفتگی شود و در عین حال محدودیت حرکتی ایجاد نکند به طور مستقیم روی عملکرد و ایمنی تاثیر می گذارد. ویژگی های ضروری لباس کار برای برقکاران ۱. مقاومت در برابر حرارت و…
-
اجتماعی
جریمه عدم رعایت مقررات ایمنی در حمل و نقل جاده ای مواد خطرناک چقدر است؟
جریمه تخلف « عدم رعایت مقررات ایمنی حمل و نقل جاده ای مواد خطرناک» ۶ میلیون ریال است. به گزارش ایواره از ۲۳ تیرماه و برابر ابلاغ محمد مخبر سرپرست وقت ریاست جمهوری مبلغ جریمه های رانندگی افزایش پیدا کرده است. بر این اساس در برخی از کدهای جریمه افزایش چشمگیری اعمال شده که به گفته رئیس پلیس راهور فراجا هدف از آن ایجاد بازدارندگی و ارتقاء نظم ترافیکی بوده است. حمل و نقل جاده ای مواد خطرناک یکی از مهم ترین و حساس ترین جنبه های حمل و نقل مواد در جهان است که در صورت عدم رعایت مقرارت و…
-
اجتماعی
برپایی دوره آموزش ایمنی نصب و برچیدن جرثقیل های برجی در تهران
رئیس دبیرخانه HSE سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران از برگزاری دوره آموزش ایمنی نصب بهره برداری و برچیدن جرثقیل های برجی در تهران خبر داد. به گزارش ایواره سجاد موسوی رئیس دبیرخانه HSE این سازمان از برگزاری دوره آموزشی ایمنی نصب بهره برداری و برچیدن جرثقیل های برجی (Tower Crane) در قالب کارگاه خبر داد و گفت: این دوره آموزشی ۱۶ ساعته روز چهارشنبه ۱۸ مهرماه برای ۲۰۰ نفر از کارکنان HSE واحدهای تابعه و نمایندگان معاونت های فنی و عمرانی و معماری و شهرسازی برگزار شد. موسوی افزود: این دوره آموزشی برای تعداد ۲۰۰ نفر از کارکنان…
-
اجتماعی
آماده‌باش ۵۰۰ آتش‌نشانی برای تامین ایمنی مراسم سالگرد ارتحال امام در تهران
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از آماده باش ۵۰۰ آتش‌نشان برای تامین ایمنی مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) خبر داد. سید جلال ملکی در گفت‌وگو با ایواره درباره تمهیدات آتش‌نشانی تهران برای برگزاری مراسم سالگرد ارتحال معمار کبیر انقلاب اسلامی گفت:آتش‌نشانان شهر تهران همزمان با سالروز ارتحال ملکوتی بنیانگذار انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی(ره)، در ۷۰ نقطه از اطراف حرم مطهر مستقر می‌شوند و علاوه بر آن ۱۳۸ ایستگاه آتش‌نشانی پایتخت در سالگرد ارتحال ملکوتی حضرت امام خمینی(ره) در آماده باش کامل قرار دارند. وی با بیان اینکه آتش‌نشانان به همراه تجهیزات، موتورسیکلت‌ها و خودروهای…
-
علمی و پزشکی
بهترین زمان نوشیدن قهوه که قند خون و سیستم ایمنی را تنظیم می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : افزایش سطح کورتیزول ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پس از بیداری به اوج می‌رسد؛ از آن جایی که کورتیزول، متابولیسم و سوخت و ساز را تحریک می‌کند، در نتیجه باعث انرژی بیشتر و هوشیاری بیشتر در طول روز خواهد شد. برای اینکه سطح کورتیزول را متعادل نگه داشته شود، بهتر است یک فنجان قهوه یک یا ۲ ساعت بعد از بیداری میل شود. تحقیقات نشان می‌دهد کورتیزول بعد از بیداری هنوز سطح بالایی دارد؛ بنابراین بهتر است میانه صبح یعنی قبل از ظهر، زمانی که سطح کورتیزول پایین‌تر می‌آید، از قهوه استفاده شود. از سوی دیگر نوشیدن قهوه قبل…
-
اجتماعی
استقبال آتش‌نشانی تهران از ایده‌ها و اختراعات در حوزه ایمنی
معاون طرح و برنامه‌ریزی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران گفت از ایده‌ها و اختراعات در حوزه ایمنی در این سازمان استقبال می‌کنیم تا با تولید دانش به هوشمندسازی آتش‌نشانی کمک کنیم. به گزارش ایواره، میثم مجیدی در سومین رویداد استارت آپی محصولات ایمنی و آتش نشانی که عصر امروز در سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران برگزار شد، گفت: همانطور که در هر سازمان، سرمایه انسانی بسیار مهم است؛ در ادامه این روند تولید دانش نیز اهمیت دارد. با توجه به حوزه کاری ما، توانمندی‌هایی داخلی بسیاری وجود دارد. وی ادامه داد: در سال ۱۴۰۱ با دستور مدیرعامل…
-
فرهنگ و هنر
نظارت مدیریت بحران بر ایمنی نمایشگاه کتاب تهران
معاون آمادگی و عملیات سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران از آغاز فعالیت کمیته ایمنی و سلامت سی و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، خبرداد. به گزارش ایواره، صمیم مرادی روزبهانی با اشاره به آغاز فعالیت کمیته ایمنی و سلامت سی و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران اظهارکرد: مطابق با مصوبات کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران، مسئولیت کمیته ایمنی و سلامت سی و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران به سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران سپرده شده است. وی افزود: بر این اساس، ارزیابی ایمنی محیطی و انعکاس ناایمنی‌ها، جانمایی محل‌های نصب علائم و تابلوهای…
-
علمی و پزشکی
خواص کیوی از تقویت سیستم ایمنی تا کمک به کاهش وزن
کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. به گزارش ایواره، این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از: تامین ویتامین C مورد نیاز بدن مصرف کیوی یکی از آسانترین روش‌ها برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است. ویتامین C یک اسید اسکوربیک است که بدن برای تشکیل ماهیچه، کلاژن و استخوان‌ها به آن نیاز دارد. همچنین یکی از مهمترین…
- 1
- 2