اگر قصد انجام کاشت مو مشهد را دارید و یا به تازگی تحت عمل جراحی قرار گرفته اید، باید بدانید که مهم ترین عامل موفقیت در پیوند، توجه به مراقبت های بعد از کاشت مو است. با رعایت هر یک از این نکات می توانید از موفقیت عمل خود مطمئن شوید. در این مقاله قصد داریم به طور مفصل به نحوه خوابیدن بعد از عمل، طریقه شستشوی سر، بایدها و نبایدها ی ضروری بپردازیم. پس با ما همراه باشید.
1.به حالت طاق باز بخوابید
از آنجایی که موهای کاشته شده نباید با سطوح مختلف ىر تماس باشد، نحوه خوابیدن در روزهای اولیه بسیار مهم است. طاق باز بخوابید و با قرار دادن یک بالش یا زیرگردنی، سر خود را بالا بیاورید تا سر در زاویه 45 درجه قرار گیرد. انجام این کار احتمال تماس تصادفی سر با سطوح، درهنگام خواب را کاهش می دهد. قرارگیری سر به سمت بالا در کاهش تورم موثر است.
- بلافاصله بعد از کاشت، موهای خود را نشورید.
شستشوی صحیح سر بعد از کاشت یکی از مهم ترین مراحل مراقبتی است زیرا استحمام نامناسب باعث آسیب به گرافت های مو می شود. تا 72ساعت بعد از کاشت از شستن موها خودداری کنید تا به پوست سر فشار وارد نشود. پس از گذشت این مدت می توانید سر خود را به آرامی با آب ولرم بشویید. همچنین ازایستادن عمودی زیر دوش و تماس مستقیم آب با پوست سربپرهیزید. توجه به این موارد و شستشوی سر در 14 روز اول کاشت ،از ایجاد دلمه در سر جلوگیری می کند.
- داروهای خود را به موقع مصرف کنید
برای کاهش درد و جلوگیری از عفونت، آنتی بیوتیک ها و مسکن ها را طبق دستور پزشک مصرف کنید. استفاده از قرص های مکمل، که برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو توصیه می شود هم بسیار مهم است.
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید
در روز های ابتدایی کاشت مو از قرار گرفتن در معرض آفتاب خود داری کنید. پوست سر بعد از کاشت بسیار حساس است و آفتاب می تواند به پیوند مو آسیب برساند. تا 4 هفته پس از کاشت مو تا حد امکان در خانه بمانید یا در زیر سایه قرار بگیرید. در ماه های بعد نیز می توانید از کلاه هایی که تنگ نیستند برای جلوگیری از برخورد آفتاب با سر استفاده کنید.
5.سیگار نکشید
حداقل تا یک ماه بعد از عمل کاشت موسیگار نکشید. نیکوتین موجود در سیگار باعث اختلال در جریان خون و عدم اکسیژن رسانی به فولیکول های مو می شود. این امر روند بهبودی را کاهش و رشد مو های جدید را مختل می کند.
6.از فعالیت هایی که باعث تعریق زیاد می شود خودداری کنید
از ورزش های سنگین و فعالیت های روزانه ای که باعث تعریق بیش از حد می شود خودداری کنید. همچنین تا مدتی از سونا و قرار گیری در محیط های گرم بپرهیزید. تعریق زیاد خطر ابتلا به عفونت را در کاشت مو افزایش می دهد.
- استراحت کنید
استراحت و خواب کافی در روزهای ابتدایی بعد از کاشت مو از اهمیت بسیاری برخوردار است . این کار می تواند به رشد فولیکول های مو و موفقیت پیوند کمک زیادی کند. پس حداقل تا یک هفته در خانه بمانید و استراحت کنید.
8.فعالیت های سنگین نکنید
در هفته اول پس از جراحی از فعالیت های بدنی شدید و ورزش های سنگین خودداری کنید؛ زیرا باعث افزایش فشار خون و احتمال خونریزی می شود. انجام ورزش هایی مانند: بسکتبال، والیبال و فوتبال که احتمال برخورد توپ به سر وجود دارد تا مدتی توصیه نمی شود. تا 2 ماه پس از کاشت، ورزش های سنگین مانند بدنسازی و وزنه برداری را انجام ندهید. از خم شدن و انجام کارهایی که نیاز به پایین بودن سر دارند نیز باید اجتناب کرد.هرچه فعالیت ها بدنی شدید تر، تاثیر منفی آن بر کاشت مو بیشتراست.
- به تغذیه خود دقت کنید
تغذیه مناسب را می توان از جمله عواملی دانست که تاثیرات مثبتی بر رشد فولیکول های کاشته شده دارد. استفاده از ویتامین ها ، سبزیجات، روغن های طبیعی و آجیل ها در برنامه غذایی روزانه می تواند بر کیفیت رشد فولیکول ها تاثیر گذار باشد. مصرف نوشیدنی های کافئین دار،غذاهای تند و مشروبات الکلی در هفته های ابتدایی بعد از کاشت، باعث افزایش فشار خون وخون ریزی در ناحیه پیوند می شود.
10.موهای خود را رنگ نکنید
استفاده از رنگ مو به دلیل حساس بودن پوست سر بعد از کاشت، بسیارمضر است. مواد شیمیایی موجود در رنگ موباعث آسیب به فولیکول ها می شود. پزشکان توصیه می کنند که حداقل 3 تا 6 ماه بعد از جراحی اقدام به رنگ کردن مو های خود کنید.
- تا مدتی استخر نروید
تا دوماه پس از کاشت و بهبود کامل زخم های سر به استخر نروید. کلر موجود در آب استخر باعث خشکی مو و آسیب به فولیکول ها و تغییر در رنگ و بافت آنها می شود. همچنین آب استخر می تواند باعث ورود باکتری ها و عوامل عفونی به محل پیوند شود. فشار آب نیز باعث از بین رفتن و ریزش موهای کاشته شده و شکست جراحی می شود.
12.از شامپوهای مناسب استفاده کنید
یکی از مهم ترین نکاتی که پس از کاشت مو باید به آن توجه کرد، انتخاب شامپوی مناسب است. استفاده از شامپوی نامناسب باعث ریزش مو می شود. برای شستشوی موها پس از کاشت، استفاده از شامپوهای بدون مواد شیمیایی یا شامپو بچه توصیه می شود. برای انتخاب شامپوی مناسب می توانید به پزشک مراجعه کنید تا با توجه به میزان چربی سرو مقدار شوره و نیاز های شما شامپوی مناسب را پیشنهاد دهد.
13.از وسایل حرارتی به میزان کم استفاده کنید
تا حد امکان در ماه های ابتدایی از محصولات حرارتی برای خشک کردن یا حالت دهی به مو ها استفاده نکنید.
در صورت استفاده از سشوار آن را در کمترین درجه قرار دهید و از سری های محافظ برای خشک کردن استفاده کنید. حرارت زیاد می تواند باعث آسیب جدی به موها شود.
14.از ناحیه کاشت مو مراقبت کنید.
بعد از کاشت مو مراقب سر خود باشید و تا 72 ساعت از دست زدن و تماس با پوست سر خودداری کنید زیرا باعث آسیب به گرافت ها و از بین رفتن آنها می شود. پوست سر خود را نخارانید و در صورت خارش به پزشک مراجعه کنید. همچنین از قرار دادن مستقیم یخ روی پوست سر خودداری کنید.
معرفی بهترین کلینیک کاشت مو در مشهد
علاوه برمراقبت های بعد از کاشت مو که در نتیجه پیوند تاثیر گذار است مراجعه به یک کلینیک کاشت مو در مشهد که معتبر باشد نیز می تواند موفقیت پیوند شما را تضمین کند. کلینیک سلامت ایده آل یکی از بهترین مراکز کاشت مو در مشهد، با کادری مجرب و با تجربه شما را دررسیدن به نتیجه دلخواه همراهی کند. کاشت مو در این مرکز به صورت اقساطی انجام می شود و شما می توانید بی هیچ دغدغه مالی جهت کاشت اقدام کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت تماس بگیرید. شماره های تماس: 36166-051 یا 09386069075
-
-
-
-
-
-
-
-
